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最权威的生活指南
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    • 2020-07-25
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      在这快节奏和竞争激烈的生活环境中,大部分的人都遭受身体与心理疲劳的困扰。虽不能直接危害到人们的生命,但长期疲劳就会带来严重的健康隐患,甚至诱发癌症,下面就来看疲劳演变癌症的过程吧。疲劳进程第1步:轻度

    • 2020-07-25
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      你累了吗?根据台北市卫生局调查,台湾的上班族中约有30%,超过260万人有慢性疲劳问题,疲劳除了可能是睡眠不足、工作繁重等因素造成的,还可能是慢性疲劳症候群,甚至可能起因于是癌症!曾有新闻报导,一名3

    • 2020-07-25
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      每个人都会有心血来潮特别想吃某种食物的时候,其实这是你的脑部在告诉你,该补充某些营养素了。而日本医学博士白泽卓二则表示,除了缺乏养分之外,若是特别想要吃甜食,那很有可能是你的脑部已经出现了成瘾性。这时

    • 2020-07-25
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      天气一热,总忍不住想吃冰或是喝冷饮,又时常窝在开着冷气的室内,虽然是夏季的一大享受,却会不知不觉中让身体受寒!虚寒可说是健康的大敌,万病的起源,不仅容易头痛、水肿,还会造成血液循环不良,器官机能低下,

    • 2020-07-25
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      每天早上起床都得经历一番天人交战,拖着疲劳的身体上班,面对着电脑人在心不在,开会恍神打瞌睡,即使勉力着要自己打起精神,就是觉得累,工作时间越拖越长,效率不彰,又得加班处理没来得及做完的工作其实工作比起

    • 2020-07-25
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      「火球男」刘致荣因疲劳指数过高,30日宣布退出世界12强赛中华队,他表示,退出心情非常複杂。摘自网路桃园30日电 备受瞩目的「火球男」刘致荣今天投下震撼弹,宣布退出世界12强赛中华队,刘致荣表示

    • 2020-07-25
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      (中央社 刘致荣近期因为频频飙出158公里火球备受瞩目,大联盟官方网站23日引述未具名消息人士报导,红袜球团已和刘致荣达成协议,签约金将为75万美元(约新台币2294万元),不过红袜球团尚未证实相关消

    • 2020-07-25
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      很多办公室一族都会遇到这样问题:明明晚上的睡眠时间够长,睡眠质量也不差,但第二天就是很睏倦。近日,澳大利亚营养师苏茜指出,这种情况下的疲劳和睏倦很可能是饮食引起的,只需要进行一些简单的调整就能得到相当

    • 2020-07-25
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      (槟城讯)重症肌无力是一种神经肌肉接头部位乙?胆硷受体减少而出现传递障碍的自体免疫性疾病。患者活动时全身横纹肌容易变得疲劳无力,经休息或用药后可缓解病情。90%重症肌无力病因不详,仅10%与肺部肿瘤相

    • 2020-07-25
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      随着冷飕飕的冬季到来,你是不是也越来越恋床,早上总是爬不出被窝呢?日本彼拉提斯讲师KANA指出,许多人在晚餐时吃下过多热量,让肠胃在就寝中也得持续消化,不但养出肚子赘肉,早上更因为睡眠不足而醒不来,导